Всички терапии
Терапия за дълголетие
Криотерапия за цяло тяло
Експозиция на изключително ниски температури за противовъзпалителен ефект.
15–30 минути
Какво представлява?
Криотерапията за цяло тяло (Whole Body Cryotherapy) използва контролирана експозиция на температури около −110°C за около 2–3 минути. Тялото реагира с мощен противовъзпалителен и хормонален отговор.
След сесията се освобождават ендорфини, ускорява се метаболизмът, нивата на кортизол се балансират, а мускулите се възстановяват по-бързо.
Ползи
Основни ползи
Противовъзпалително действие
Ускорен метаболизъм
Освобождаване на ендорфини и подобрено настроение
По-добро спортно възстановяване
Повишена устойчивост на стрес
Как протича сесията
- 1
Преобличате се в защитно облекло — ръкавици, чорапи, маска.
- 2
Влизате в крио кабината за 2–3 минути.
- 3
Главата остава извън кабината — дишането е нормално.
- 4
След излизане кръвообращението се ускорява и енергията се връща.
Подходящо за
За кого е?
- •Активни и трениращи хора
- •Хронична умора и нисък енергиен баланс
- •Възстановяване след натоварване
- •Подкрепа на имунната система
Често задавани въпроси
Въпроси за Криотерапия
Готови ли сте да опитате Криотерапия?
Запишете консултация и създайте персонален протокол, съобразен с Вашата биология.