Инсулинова резистентност — изследване и протокол в София

    Инсулиновата резистентност се развива с години преди кръвната захар да излезе от нормата. Затова я търсим директно — с инсулин на гладно, HOMA-IR и метаболитен профил, а не само с кръвна захар.

    Изследване

    Инсулин, HOMA-IR, HbA1c

    Локация

    София, кв. Лозенец

    Резултати

    До 3 работни дни

    Контрол

    Повторен профил на 12 седмици

    Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките реагират по-слабо на инсулина и панкреасът компенсира с повишена секреция. Открива се с инсулин на гладно, индекс HOMA-IR, HbA1c и съотношение триглицериди/HDL. В Blue Longevity Clinic в София изследването се съчетава с телесна композиция и медицинска интерпретация, а протоколът се проследява с контролно измерване след 12 седмици.

    Защо кръвната захар не е достатъчна

    При инсулинова резистентност панкреасът компенсира дълго време — глюкозата на гладно остава нормална, докато инсулинът вече е повишен. Изследване само на кръвна захар пропуска този период, който често продължава 5–10 години.

    Затова измерваме инсулин на гладно и изчисляваме HOMA-IR, добавяме HbA1c за средната гликемия през последните 3 месеца и съотношението триглицериди/HDL като косвен, но силен маркер за метаболитно здраве.

    Симптоми и рискове

    Типични признаци са трудно сваляне на килограми в областта на корема, спад в енергията след хранене, силен глад за въглехидрати, задържане на течности, повишено кръвно налягане и нарушен менструален цикъл при жени.

    Нелекуваната инсулинова резистентност е предшественик на диабет тип 2, метаболитно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови събития и по-бърза когнитивна възраст. Ранното ѝ откриване е една от интервенциите с най-висока възвръщаемост в превантивната медицина.

    Как изглежда протоколът

    След изследванията получавате план с конкретни цели: разпределение на макронутриентите и времето на хранене, силова тренировка 2–3 пъти седмично, движение след хранене, корекция на съня и при нужда добавки с доказан ефект.

    На 12-та седмица повтаряме инсулин, HOMA-IR, HbA1c и телесната композиция, за да видим дали протоколът работи, и го коригираме по данните.

    Какво включва изследването

    • Инсулин и глюкоза на гладно с изчислен HOMA-IR
    • HbA1c — средна гликемия за 3 месеца
    • Пълен липиден профил с триглицериди/HDL и ApoB
    • hsCRP — нискостепенно възпаление
    • Чернодробни ензими и пикочна киселина
    • Телесна композиция с висцерална мазнина
    • Медицинска интерпретация и писмен метаболитен план

    Често задавани въпроси

    Къде се намираме в София

    Клиниката е в кв. Лозенец, на бул. „Черни връх“ — на минути от Южен парк и НДК, с директен достъп от бул. „Никола Вапцаров“.

    Адрес

    бул. „Черни връх“ 51Д, 1407 София (кв. Лозенец)

    Работно време

    Понеделник – петък, 09:00 – 18:00 ч.

    Телефон
    +359 892 022 025
    Достъп

    Метростанция „Джеймс Баучер“ (М2) е на ~10 минути пеша. Автобуси 88 и 120 спират на бул. „Черни връх“. Има платено паркиране в района и места пред сградата.

    Отзиви за клиниката

    Най-накрая истинска клиника за дълголетие, и то в София. Превантивното здраве е базирано на детайлна и холистична диагностика и изследвания, както и на персонализирани здравни протоколи и научно-доказани ефикасни терапии. Виждам правилния подход и необходимото оборудване за дълбока диагностика, както и терапии с доказани ползи, като HBOT.

    Петя Камбурова
    Специалист по биотехнологии и терапии за дълголетие, Cambridge University

    Бях истински впечатлен от това колко добре е подбран целият набор от longevity терапии и технологии – от диагностиката и силовите тренировки до HBOT, криотерапията, сауната, червената светлина и recovery. Личи си, че тук не просто са събрани модерни тенденции, а е изградена много добре обмислена и цялостна longevity концепция.

    Bene
    Longevity Hackers