IHHT терапия
Интервална хипоксично-хипероксична тренировка за митохондриите.
Какво представлява?
IHHT (Intermittent Hypoxic-Hyperoxic Training) симулира контролирани цикли на нисък и висок кислород, докато сте в покой. Този тренинг „събужда“ митохондриите — енергийните централи на клетките — и стимулира обновяването на дисфункционалните.
Това е една от най-щадящите, но дълбоко въздействащи терапии за митохондриално здраве, метаболитна гъвкавост и устойчивост.
Основни ползи
Как протича сесията
- 1
Настанявате се удобно в шезлонг с маска.
- 2
Дишате редуващи се цикли на хипоксичен и хипероксичен въздух.
- 3
Сензорите следят сатурацията и пулса в реално време.
- 4
Сесията е безболезнена и приятна — много клиенти се отпускат напълно.
За кого е?
- •Хронична умора и burnout
- •Спортисти, които искат повече VO2max
- •Метаболитни нарушения
- •Клиенти на 40+, които искат митохондриална подкрепа
Често задавани въпроси
Въпроси за IHHT
Готови ли сте да опитате IHHT?
Запишете консултация и създайте персонален протокол, съобразен с Вашата биология.