Групови класове · от 28 септември
Stretching & Mobility с Вяра
Понеделник, сряда и петък от 18:00 ч. Работим върху подвижност на ставите, дължина на мускулите и контрол на дишането — основата за здрав гръб, по-добра стойка и по-малко болка в ежедневието. Изберете дата от графика и запазете мястото си.
Цена за посещение: 20,00 € / 39,12 лв.
Вашият инструктор
Запознайте се с Вяра
Движението е част от живота ѝ от дете. Преди повече от 15 години йогата ѝ открива силата на стречинга, осъзнатото хранене и истинската грижа за тялото.
Днес Вяра споделя всичко, което я прави силна, здрава и в хармония със себе си — без краткосрочни диети и крайности, само устойчиви навици, стъпка по стъпка.
Yoga • Stretching • Mobility • Balance
График за следващите 4 седмици
Местата са ограничени до 12 на клас и се потвърждават по реда на записване. Ако не можете да присъствате, моля, отпишете се поне 12 часа предварително.