Измерване на сила на горна и долна част на тялото
Целенасоченото измерване на силата на горната и долната част на тялото помага да се разбере как различни мускулни групи участват във Вашето физическо състояние и ежедневни движения.
35,00 €
68,45 лв.
Какво разглежда измерването
Измерването е насочено към силата на мускулни групи в горната и долната част на тялото. Конкретният тест и натоварване се определят от специалист според Вашето състояние, опит и ограничения.
Кога е полезно
При изграждане на тренировъчен план, проследяване на физическата форма или връщане към активност след обездвижване. Резултатите могат да насочат вниманието към области, които имат нужда от допълнителна работа.
Връзка с ежедневната активност
Силата на краката е важна за изправяне, ходене и стълби, а силата на горната част — за повдигане и пренасяне. Измерването допълва, но не заменя оценката на баланс, подвижност или лекарски преглед.
Подготовка преди посещението
Носете удобни дрехи и стабилни обувки. Съобщете за травми, болки в ставите или гърба и ограничения за физическо натоварване. Ако имате медицинско противопоказание, обсъдете го с екипа преди теста.
Въпроси и отговори
Същото ли е като измерване на сила на захвата?
Не. Захватът измерва усилието на ръката при стискане. Тази услуга разглежда силата на мускулни групи в горната и долната част на тялото; точният обхват се уточнява при записване.
Измерванията подпомагат оценката и проследяването, но не заменят лекарска консултация и не поставят самостоятелно диагноза.
Функционални оценки и физическо състояние
Измервания, които показват изходната точка: телесен състав, метаболизъм и физическа сила — и проследяват напредъка Ви във времето.
Анализ на телесен състав
Анализът на телесния състав с InBody допълва теглото с информация за мускулната маса, телесните мазнини и водата в организма. Така промяната в килограмите може да се разглежда в контекста на Вашето физическо състояние.
40,00 €
78,23 лв.
Базален метаболизъм в покой
Оценката на метаболизма в покой (RMR) показва колко енергия използва организмът Ви в състояние на покой. Тя е отправна точка за обсъждане на храненето, контрола на теглото и енергийните потребности.
50,00 €
97,79 лв.
Оценка на физическата сила
Оценката на физическата сила дава ориентир за способността на мускулите Ви да създават усилие. Резултатите помагат да се постави изходна точка за работа върху физическото състояние и за проследяване на промяната.
50,00 €
97,79 лв.
Измерване на сила на захвата
Измерването на силата на захвата оценява усилието, което можете да създадете с ръката си при стискане. То е практичен показател за мускулната функция и може да се използва за проследяване във времето.
15,00 €
29,34 лв.
Функционална оценка
Функционалната оценка разглежда как се движите и изпълнявате физически задачи, а не само отделна стойност за сила. Тя поставя измерванията в контекста на Вашата ежедневна активност и цели.
150,00 €
293,37 лв.
Blue Longevity Clinic · София
бул. „Черни връх“ 51Д, кв. Лозенец